Pik
Сьогодні, 06 Июля 2020
17.01.2015
232
0

Как правильно купаться на Крещение

Как правильно купаться на Крещение

В отделе по вопросам гражданской защиты населения города Херсона «ПИК» рассказали, как правильно купаться на Крещение, чтобы не было последствий для здоровья.

Основные правила купания:
- погружаться надо в специально оборудованных местах, у берега;
- перед купанием необходимо разогреть тело;
- к воде необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;
- проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива;
- погружаться нужно по шею, не намачивая голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не рекомендуется нырять вперед головой, прыгать и резко погружаться в воду, так как это может привести к шоку от холода;
-не находитесь в воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время погружения;
- при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни, используйте сухое полотенце;
- после купания разотрите себя полотенцем и наденьте сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и во избежание возможного переохлаждения необходимо выпить горячего чая.

Противопоказания к купанию:

Зимнее купание противопоказано людям при воспалительных заболеваниях носоглотки, сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, эндокринной системы, органов зрения, органов дыхания, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, кожно-венерических заболеваниях.

Как сообщал «ПИК» ранее, местами для купания определены: набережная по проспекту Ушакова, набережная им. генерала Федорова, пляж «Гидропарк». С 10 до 14 часов 19 января, в этих местах будут работать оперативно-спасательные посты ГУ ГСЧС.

 

Коментарі

Нет ни одного комментария

Залишити коментар

Останні новини

Останні відеорепортажі

Останні фоторепортажі

Зараз читають

наверх

Підписатися на новини

Підписатися на новини

Запропонувати новину

Запропонувати новину